ALOALO-No Life No Fitness 自分史上最高のBODYづくり-
ALOALOオリジナル「健康美を目指すための女性の本当のボディメイクルーティン」【内容】90min/1レッスン(お着替えなどの時間含む）温め：よもぎ蒸し(15min)パーソナルトレーニング(45min)疲労回復：Fullness Stone(10min)プロテイン1ドリンク【価格】¥11,000/90min
お一人お一人のライフステージに寄り添い、「あなただけの」オーダーメイドプログラムをご提案します。【内容】45min/1レッスンカウンセリング(5min)トレーニング(30min)フィードバック＆ホームワーク（10min)【メニュー＆価格】★週2回×6ヶ月全48回コース ¥237,600★週1回×3ヶ月全12回コース ¥66,000★週1回×1ヶ月全8回コース ¥44,000★週1回×1ヶ月全4回コース ¥28,600★1回コース ¥7,700
サブスク利用（グループレッスン1ヶ月受け放題）¥7,900
※ただし、全てのクラス、定員6名様、先着順のため、ご予約状況により、ご参加いただけないこともあります。
ラテン音楽を中心に、世界の音楽を取り入れたダンスフィットネス。強度 ★★★★難易度★★★【価格】¥2,200/60min
音楽に合わせて、パンチ・キックを行ったり、コンビネーションで動くことで、・脂肪燃焼・代謝アップ・ボディメイク・筋力向上・体力向上を目指すプログラム。エアロビクス・筋トレ・ストレッチも行うパーフェクトクラス。ヨガマットを、ご準備ください。強度 ★★★★★難易度★★★【価格】¥2,200/60min
サブスク利用（グループレッスン1ヶ月受け放題）¥7,900※ただし、全てのクラス、定員6名様、先着順のため、ご予約状況により、ご参加いただけないこともあります。
お尻を鍛えて、ウエストとの比率をつくることで、女性らしいボディラインをデザインするためのプログラム。ヒップアップだけでなく、・腰痛予防・脚長効果・太ももとお尻の境目づくりにも、オススメ。強度 ★★難易度★★【価格】¥1,650/30min
ヨガのポーズを用いて、インターバルトレーニングを行うプログラム。強度 ★★★難易度★★ 【価格】¥1,650/30min
音楽に合わせて、体を動かすプログラム。・心肺機能向上・脂肪燃焼などに、効果があります。運動初心者の方にも、オススメのプログラムです。強度 ★★難易度★★【価格】¥2,200/60min
「一瞬で気持ちいい」を体験してください。よもぎ蒸しは、体の芯から温めることにより、新陳代謝を促し、体質改善します。また、よもぎの香りのリラックス効果で、自律神経を整えます。★低体温改善★免疫力向上★不眠の解消★月経不順改善★疲労回復 ★ストレス緩和★むくみ解消★冷え性の解消★ホルモンバランス整え など【価格】¥3,300/20min
「極上の自分癒し」を、ご体感ください。Fullness Stoneは、温熱効果と、ストーンの重みで、筋肉の緊張を和らげ、高いリラクゼーション効果を感じることができます。また、心のバランスを整え、身体との調和を促すヒーリング効果もあります。★血行促進 ★代謝促進★排泄促進 ★疲労回復★美肌 ★むくみ改善★浄化促進 ★デトックス活性化★エネルギーチャージ★免疫力向上 など【価格】¥3,300/15min
