ブログ

2024.2.27(tue)

成功は、いくつもの小さな努力が結集した結果

2024.2.23(Fri)

夢を達成できない原因とは

2024.2.21(Wed)

変わりたいなら、まず自分が変わる

2024.2.19(Mon)

自分ができない理由ではなく、できる方法を探す

2024.2.18(Sun)

成功に必要な二つの気持ち

2024.1.24(Wed)

夢を実現するには…

2024.1.22(Mon)

苦しい時は…。

2024.1.7(Sun)

成功は日常の小さな成功に宿っている

2024.1.5(Fri)

仕事はじめの気持ち

2024.1.3(Wed)

2024年トレーニング目標は⁇

2024.1.2(Tue)

立つ年‼︎

2023.12.31(Sun)

2023年締め‼︎

2023.12.25(Mon)

幸せなクリスマス🎄

2023.12.24(Sun)

地域に根ざしたフィットネスの在り方

2023.12.22(Fri)

お客様のモチベーションを維持するためには

2023.12.21(Thu)

モチベーションが低下した時は…

2023.12.20(Wed)

自分に対する信頼が、最大の成果を生む

2023.12.19(Tue)

自分の限界を知り、その先に進むことが成功への鍵

2023.12.18(Mon)

継続は、力なり‼︎

2023.12.17(Sun)

成功は最大の挑戦を乗り越えた人々に訪れる

2023.12.14(thu)

目標を持つことが成功の最初のステップ。第二のステップは、今それを実行すること。

2023.12.13(Wed)

もっと高みを目指すなら、最初の一歩を「今」踏み出すこと

2023.12.11(Mon)

変わりたいなら、まず自分自身が変わること

2023.11.27(Mon)

2人の81歳の現実

2023.11.26(Sun)

成功の第一歩は、今この瞬間に踏み出すこと

2023.11.20(Mon)

成功は、自分が挑戦した回数ではなく、挑戦を諦めなかった回数である

2023.11.19(Sun)

大人になっても夢を持って挑戦すると一生の冒険になる

2023.11.18(Sat)

トレーニングとダンスの相乗効果が強み‼︎なパーソナルトレーニング

2023.11.17(Fri)

「知ってもらう」ための方法

2023.11.13(Mon)

目標があると、失敗よりも遠くに行くことができる

2023.11.12(Sun)
筋トレで防ぐことができる未来

2023.11.11(Sat)
10年後「自分らしく」が叶う筋トレ

2023.11.10(Fri)
パーソナルトレーニングでポジティブマインドをつくる

2023.11.9(Thu)
「楽しい」を引き出すパーソナルトレーニング

2023.11.8(Wed)
自己肯定感を上げる筋トレ

2023.11.5(Sun)
運動を楽しむコツ

2023.10.23(Mon)
からだの「クセ」が治ると、心の「クセ」も治る

2023.9.27(Wed)
鏡に映る自分

2023.9.26(Tue)
1日5分を重ね続けること

2023.9.25(Mon)
月曜日の朝やること

2023.9.12(Tue)
人と過ごす時間に何を求めるか⁇

2023.9.14(Thu)
自分を信じる力

2023.9.15(Fri)
休日の子どもとの過ごし方

2023.9.19(Tue)
悔しい気持ち

2023.9.20(Wed)
健康はすべての資本

2023.9.21(Thu)
子育ての中の「すみません」

2023.9.24(Sun)
自分らしく生きる

2023.9.24(Sun)
「インストラクター」という職が地方で人気のないワケ

2023.9.24(Sun)
「雇われる」インストラクターから「自ら稼ぐ」インストラクターへ